Ночной сон меньше 10 часов
СонДочь за ночь спит 9,5 часов только. А вроде должна 10, плюс ещё ночью просыпается несколько раз. Но утром прям подрячком. А дневной сон иногда набирает 2,5 часа, иногда 2, редко редко может 3. То есть, у неё суточная норма сна не выполняется. В интернете почитаешь, там пишут всякое про недосыпание, которое накапливается. А я не знаю, что делать, чтобы она доспала. В течение дня активная, бодрая
Лучший ответ
Мария
Правильно ли вы считаете время сна и бодрствования? Если дочь на гв, то может она во время еды свою норму досыпает? Она может спать и ворочаться с полуоткрытыми глазами, это тоже сон, только поверхностный.
А ещё вы пишите, что спите 9,5, а норма 10. Ну вы серьезно хотите, чтобы она прям минуту в минуту норму спала?)) она ж не робот
17.03.2024
Ответить
Екатерина
Мария , да, считаю правильно. Инженер внутри меня бунтует, а точнее переживает. Первый ребёнок, вот и так всё.
17.03.2024
Ответить
Ulya
У каждого своя суточная норма) никому никто ничего не должен в этом плане. Не считайте - и будет счастье. Особенно с учётом того, что в целом все хорошо ( я имею ввиду, ребенок активный, бодрый, весёлый, здоровый, значит всего ей хватает)
17.03.2024
Ответить
Регина
Ничего не делайте, у всех нормы разные, всех под одну таблицу не подбить
Если хорошо ест, вес набирает, растёт, днем ребёнок бодр, весел, то проблема только у вас в голове
Младшая моя спала и того меньше, ничего с этим поделать я не могла, потому перестала ныть и заострять на этом внимание
17.03.2024
Ответить
Ani
У нас такая же проблема, два дня как сократила дневной сон и ночь вроде стала 10 часов, но о результате говорит рано 😀 в один миг все может измениться
18.03.2024
Ответить
