Набор веса при беременности
Страхи, переживания и немножечко нытьяВот я вчера заморочилась на тему веса. Понимаю что беременность, что вес будет расти, но блин, в 24 года рожать не так как в 38 🙄 Я человек находившийся в стабильном теле 52 кг на протяжении последних лет 14. Ну бывало +/- 2 кг и все. Муж еще молодец конечно, вчера подлил масло в огонь. Ой, говорит, как уже становится заметно твое положение. Особенно, говорит, бедра стали шире 🙄 и талия.... Грудь больше и животик!
Ну за животик и грудь я только радуюсь конечно 😂
С сыном 14 лет назад набрала всего 12 кг и все они ушли за месяц после родов. Как будет в это раз даже думать страшно🤷♀️
На данный момент почти 15 недель и на весах +3 кг, но почему то кажется будто все 10 прибавила🥺 особенно в ногах и попе... Прям очень заметно. Видно все 3 кг именно там и скопились, заразы. Есть ощущение что за следующей 2 недели вес скаканёт пипец как, а дальше и думать боюсь.
Гуляю каждый день по часу, йогой занимаюсь по самочувствию, но удаленная работа конечно сделает свое дело(((( Плюс аппетит и не пропадал особо, не сказать что будут и сладости ем, я не сладкоежка, но мое тело привыкло к движению, а сейчас его минимум.
Ох, это так.... Пожаловаться.... Поплакаться.... И что бы было что вспомнить мне, бегемотику, неделе так на 38🤰 когда будут все 100 кг ....
Лучший ответ
Амалия
А разве это много? Я набрала около 20 кг. Все они потихоньку ушли, и после всех родов уходили. Сейчас вешу 57 кг, по хорошему бы еще пару скинуть. Но я не звморачивалась особо никогда.
01.11.2023
Ответить
Юлия-мама Жу-Жу
У меня пока плюс 7,5 кг. В первую 12кг,во вторую 9 всего набрала.
Тоже из-за веса заморачиваюсь. После второго набрала во второй год сына. Нажрала печеньками с молоком 6 кг!!! Я не в беременность никогда столько не весила. Потом тяжело было скидывать. Не хочу больше через это проходить)
01.11.2023
Ответить
Екатерина
Юлия-мама Жу-Жу, вот, понимаю что лишнее потом скинуть сложнее чем набрать🥺 ладно, что ж делать. Мой предел в голове это 12 кг. С учётом моего изначального веса 52,700 и роста 164 см
01.11.2023
Ответить
Miss A
ой, понимаю вас! тоже что-то заморочилась и тоже ною по этому поводу) у меня уже больше плюс 4:( стартанула с веса 58, рост 170. В первую беременность намного меньше набор шел, а ведь самый пик набора еще впереди) у меня токсикоз проявлялся в том, что бесконечно мутило и отпускало, только когда я вредности ела) ну что ж, придется после родов очень активно сбрасывать(
01.11.2023
Ответить
Герда
Miss A, ой девочки какие вы худышки все!
Я забеременела 67\170, и с 12 недели врачи начали ругать что не набираю (прямо 0 было).
На момент сейчас уже +3 кг и все это за последние недели две :D
Все сбросим после, и в 30, и в 40, и в 50 похудеть можно и все будет как надо)
01.11.2023
Ответить
Miss A
Герда, я помню вы выкладывали ваше фото, так вот несмотря на меньший вес, я выгляжу так же, живот еще побольше, видимо, у меня легкая кость)
Даа, после родов будет темы создавать как быстро похудеть к лету))
01.11.2023
Ответить
Герда
Miss A, о да, я тяжелокостная :D
Родим, будем худеть, обещаю)
У меня есть планы питания, примеры "подсчетов" калорий, красивые гугл-таблицы про тренировки, что нибудь найдем для себя подходящее)
01.11.2023
Ответить
Екатерина
Miss A, да, пик впереди у нас и зима, а организм к зиме обычно и так жирок откладывает 🙄 весной будем с колясками бегать на длинные дистанции😂
01.11.2023
Ответить
Мария Шадрина
Мой муж меня упрекнул однажды, что я много ем, а потом жалуюсь. Теперь ем втихаря и мучаюсь. Постоянно хочу что-то девать, в итоге завтра на прием боюсь даже идти, чувствую, что опять много набрала за неделю. Двигаюсь мало, тяжело ходить, а кушать хочется. 34 недели, последний раз было +11кг
01.11.2023
Ответить
Елена
170 , 55 кг стабильно с 15-16 лет. 4 родов, набирала от 8 до 12 кг. С 19 до 30 лет было 3 родов , с возрастом вес уходит все медленнее это факт. В 36 лет 4 роды, набор 8 кг. Через год ушло 6 кг , 2 осталось , ахтунг просто. 38 лет настоящая беременность + 4 кг на сегодня , становится страшно...
В 19 лет с род дома вышла + 2 кг от добеременного , молодость...
01.11.2023
Ответить
Екатерина
Елена, так у вас уже срок то нормальный и всего 4 кг☺️ ладно, сейчас то ничего я не сделаю)) живем, растём, ждем весны🤗 дальше уже буду думать над снижением веса. Надо было наверно выговориться. Вот вроде полегчало... Подотпустило....
01.11.2023
Ответить
Ханна
У вас 15 неделя и всего 3 кг, это шикарно! Половина здесь беременных вам обзавидуется.
Вы чо) не надо себя так накручивать, ваше тело сейчас создаёт малыша и органы.
Мужа предупредите, чтобы он на эту тему больше не высказывался
01.11.2023
Ответить
Екатерина
Ханна, вот пусть все для малыша и будет! А лишний вес на моих бёдрах то малышу зачем? 😂 Мужу сказала, говорит что слова больше не скажет))
01.11.2023
Ответить
Ханна
Екатерина , это биология. И гормональные изменения, у женщины формируется запас питательных веществ, чтобы она смогла выносить и выкормить потомство. Это норма)
01.11.2023
Ответить
Анна
17 недель, то было +2.5, резко вес скакнул на +4... Грустно немного, хоть не взвешивайся)
01.11.2023
Ответить
Екатерина
Анна, а если не взвешиваться, то можно вообще себя не ограничивать 🙄так хоть контролить немного можно. Вес то по любому конечно будет расти, главное что бы в жир на бедрах и боках не уходит🤷♀️ пусть этот вес у нас будет малыш и все что ему нужно!!! Ох, а с другой стороны мужики с животами всю жизнь большинство ходят😂 и ничего, им можно...
01.11.2023
Ответить
Ксюша
Ну я вот почти ваша ровесница, в этом месяце 37 и рожать😅 у меня на 15й неделе было +4.100 (я душнила, измеряю регулярно). За два триместра набрала 8.800. А потом поставили ГСД и всё, лавочка закрылась😬 за третий прибавка 700 гр) это я к чему. Даже если темп останется, ну наберете вы 13-15 кг)
я тоже с похожим весом стартовала, 54, но у меня рост 160 и были мышцы. Как зал закончила посещать в 30 недель - тело тут же эти мышцы переварило, жопка плоская снова😭 что делать, будем работать надо собой чуть позже…
01.11.2023
Ответить
Екатерина
Ксюша, зал я тоже очень уважала, а сейчас тесто вместо мышц 😂 но это будем точно исправлять потом! Руки с мелким быстро придут в себя, потом начнем выпадами ходить и орех в норму придет постепенно. А вот если лишние кг будут, то тут уже сложнее придется. Вам уже немножко до родов осталось🤗пусть все пройдет максимально легко❤
01.11.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.