Как похудеть после родов !

У меня давно остановился фон гормональный, но 8 кг так и не могу скинуть)))))как итог-начали планировать ещё одну девочку))))

Если верить тому, что Вы сами про себя пишете в предыдущих темах, после Ваших родов прошло 2 недели. Всего ДВЕ НЕДЕЛИ после родов. Какое "вес встал"-то? ))) То ли Вы развлекаетесь шутками, то ли рекламировать что-то собрались, да легенду недоработали :-)))

Что делать? Прежде всего, посетить эндокринолога( сдать анализы). Если нет никаких проблем, то обратиться к диетологу(можно онлайн) и выполнять ее рекомендации. Удачи вам. Все будет хорошо!

У меня стали уходить оставшиеся кг только после того как гормональный фон восстановился, когда через полгода после родов снова начались месячные .